Gruppetimer

er gøy og motiverende! Hos oss får du gruppetimer som gir deg fremgang, uansett form og alder.

Bli mer motivert!

Vellykket trening handler om å lage seg gode vaner. Vi vet at det er lettere for deg å fortsette å trene hvis du blir med på gruppetimene våre. Samtidig øker du sjansene for å trene fast hver uke.

Våre timer

Vi tilbyr verdens beste og mest populære gruppetimer fra Les Mills. Vi har timer for alle, enten du liker kondisjon, styrke eller mykere yoga og pilates-timer. Vi har BODYATTACK, BODYPUMP, BODYBALANCE og BODYSTEP, og verdens mest populære dansetime Zumba. Vi har selvsagt også sykkeltimer (RPM) i tillegg til virtuelle sykkeltimer på skjerm. Ta gjerne med deg egne øreplugger til sykkeltimene slik at du skal kunne få lyd under timen.